外す

いや〜〜、

いい季節になってきました❤(ӦｖӦ｡)

気持ちいい〜〜。

空がきれい、

風が心地良い、

緑がきれい、

いつも以上に小鳥のさえずりが耳に入ってきます。

どこに周波数を合わせて生きているかで

見えるもの、

感じるものが違ってきます。

同じ地球にいても！です。

つい、顔をしかめたくなるような情報には、なるべく留まらないようにしています。

美しいもの、微笑ましいものに触れた時は、なるべくそこに留まって心地よさを味わいます。

情報はいっぱいあるけど、自分でチャンネルを合わせることは可能です。

もし、職場で、家庭で、嫌なことがいっぱいあるとしたら・・・？

どうしますか？

同じ土俵に立たない。

同じ土俵で相撲をとらない。

と決める。

そして、日々、

美しいものに触れる。

良い情報に触れる。

楽しいことを思い考える。

静寂を楽しむ。

ニコニコする。

そんな自分を肯定する。

そうすると、いやな場所にいても、周囲がゴタゴタしていても、不思議と巻き込まれません。

ココロがわさわさしません。

巻き込まれるというのは、波長が合ってしまっているからです。

自分の波長を上げることを瞬間瞬間、選んでいくことです。

最近、ココロのブロックを外す、ということをすることが増えてきました。

いらないものとわかっているのに捨てられないでいる・・・。

まるで断捨離がしたいのにできない状態のようです。

ココロの断捨離はイメージを使ってわりと容易にできるものです。

かるく、あかるく。

どちらもライト、

光です⭐