自分の時間を大切に

いきなり寒くなりましたが
お元気でお過ごしですか？

私は妙に眠いという現象がありますが
なんでしょうね(・・)

氣のブラッシュアップ講座を始めて
早2年となりました。

今では修了された方も次への学びへと進まれ、
また、氣に関心のある方も新しく入ってこられ、
当面の間、新規受講の受付を見合わせていただきたく
よろしくお願いします。

ありがたいことです。

お仲間が増えていくことも私にとっては
うれしい限りです。

私も次なる学びのための時間も確保したく、
今年のテーマである「生活を整える」も
実践中です。

時折、すべて捨てて
知らない土地で暮らしてみたい、
と思うことはありませんか？

きっと現状がいっぱいいっぱいになってくると
そのような心理に陥るのだと思います。

私も何度もあります😂
都度都度、立て直してこんにちに至るわけですがっ。

どうかまずは自分を大切に、
自分のからだを、自分の心を、
自分の時間を大切に。